Jam Jam Penting di Tubuh Kita

Pagi tmn2.. Ada Info bagus nih.. Baca yaa.. dari :
Prof. dr. Soeharsoyo SpAk
" JAM KERJA ORGAN TUBUH MANUSIA "

LAMBUNG, (pagi)
jam 07:00-09:00
Daya kerja lambung sedang kuat2nya.
Dianjurkan utk sarapan yg bergizi tinggi pada jam ini.

JANTUNG,
jam 11:00 -13:00,
*hindari panas berlebih dan olah fisik*,
terutama bagian yg ada keluhan di pembuluh darah.Tepat untuk istirahat siang dan sholatnya dzuhur.                      
HATI / LIVER,
jam 13:00 - 15:00,
kondisi liver sedang lemah,dg istirahat sejenak akan terjadi proses regenerasi sel2 hati.

PARU-PARU,
jam 15:00 - 17:00,
paru paru sedang lemah, istirahat dan nafas dgn teratur utk mengembali kan energi paru paru.          Pas banget buat sholat ashar..:)

GINJAL,
jam 17:00 -19:00,
ginjal dalam kondisi kuat, terjadi proses pembentukan sumsum tulang dan sel otak.
Ini jam terbaik utk belajar. Saatnya untuk sholat Magrib dan mengkaji Al-Qur'an.

LAMBUNG (malam)
jam 19:00 - 21:00, lambung sedang lemah. Diusahakan jangan mengkonsumsi makanan padat yg sulit dicerna, atau lebih baik berhenti makan.Dan lebih baik sholat isya'.

LIMPA,
jam 21:00 23:00,
Limpa dalam kondisi lemah, terjadi proses pembuangan racun tubuh dan regenerasi sel limpa.
Jika wajah menjadi agak pucat dijam ini, artinya limpa ada gangguan.

JANTUNG,
jam 23:00 - 01:00, jantung sedang dalam kondisi lemah.
Waktunya istirahat utk pemulihan energi tubuh.          
HATI / LIVER, jam 01:00 - 03:00, liver dalam kondisi kuat, terjadi proses pembuangan racun hasil metabolisme tubuh. Ini saatnya terjadi regenerasi sel.
 
PARU-PARU,
jam 03:00 - 05:00, kondisi paru paru sedang kuat, terjadi pembersihan dan pembuangan racun

B-)Yuuk Tmn2 beri Nutrisi yg terbaik tuk tubuh kita, agar membantu lebih maksimal kerja organ tbh kita..;)..

Share: